В отпуск за идеальной фигурой, или Топ-5 курортов, где можно совместить отдых и похудение | FREE ТАЙМ Самара

В отпуск за идеальной фигурой, или Топ-5 курортов, где можно совместить отдых и похудение

Поделиться:

Есть у нас, представительниц прекрасного пола, традиция: за пару недель (а самые стойкие — за пару месяцев) до предполагаемого отпуска мы начинаем стройнеть: отказываемся от пирожных и ужинов, активно и регулярно посещаем фитнес-клуб. И все для того, чтобы на пляже в купальнике выглядеть идеально. Но как быть тем, кто не успел избавиться от лишнего перед отпуском? Сделать это во время отпуска! Благо есть множество роскошных отелей и курортов по всему миру, где под наблюдением опытных врачей можно пройти программы по снижению веса, очистить организм от токсинов, стать стройнее, здоровее и прекрасно отдохнуть.
О лучших курортах и о своем впечатлении о них рассказала Татьяна Рассохина, врач, специалист по аюрведе, руководитель Университета активного долголетия и туристической компании «Арт-Трэвел».

Grand Resort Bad Ragaz (Швейцария) — лучший термальный спа-центр мира. Grand Resort Bad Ragaz находится в Швейцарии, всего в часе езды от Цюриха и княжества Лихтенштейн, куда можно отправиться на экскурсию. Его отличают великолепное расположение в швейцарских Альпах, на территории старинного парка, и наличие великолепного термального спа-комплекса, расположенного над горячим подземным озером.
Здесь есть медицинский центр под руководством всемирно известного доктора Виллигера. Можно пройти медицинское обследование и получить персональную программу профилактики зон риска вашего здоровья. Или просто принимать термальные ванны, наслаждаться воздухом, спа-процедурами, прекрасной кухней и потрясающей атмосферой.
В клинике предлагаются детокс-программа и программа снижения веса: ежедневные персональные тренировки, специальное сбалансированное меню, процедуры, способствующие выведению шлаков из организма. Даже недельный отдых в таком удивительном месте поможет вам изменить ваши привычки и по возвращении домой наслаждаться ощущением силы и здоровья.
Это отель премиум-класса с великолепным сервисом. К примеру, трансфер осуществляется бесплатно на автомобиле Porsche. Было интересно и приятно, что вместе с нами оздоравливались президенты Татарстана и Армении.
Kalari Kovilakam (Индия) — аюрведическая клиника номер один в мире. Среди роскошных садов Индии во дворце XIX века находится одна из лучших и самых строгих аюрведических клиник мира — Kalari Kovilakom.
Этот отель совершенно не похож на другие центры. Вряд ли вам доводилось отдыхать в подобных местах. Главной концепцией отеля является гармонизация ума и тела, благодаря чему пребывание здесь предполагает соблюдение некоторых правил. Посетители не должны выходить с территории отеля. А компьютером и телефоном рекомендуется пользоваться только в своих номерах. Здесь квалифицированные аюрведические врачи назначают каждому гостю индивидуально вегетарианское питание, растительные препараты, массажи в четыре руки, натуральные соки, йогу, медитацию.
Для современного человека поездка в Kalari Kovilakom — это возможность вылечить хронические заболевания и обрести здоровье. Избавление от лишних 5-10 килограммов и ощущение энергии, легкости ума и тела гарантированы!
Chenot Palace Health Wellness Hotel (Азербайджан) — великолепный детокс по современным технологиям. Оздоровительный центр Chenot Palace Health Wellness Hotel, расположенный в предгорье Большого Кавказского хребта, на берегу живописного озера, — это вселенная Wellness. Он открылся совсем недавно под патронажем жены президента Азербайджана и все в нем, включая медицинское и спа оборудование, по высшему разряду.
Философия Chenot Palace воплощается в окружающем его ландшафте: спокойной глади озера, шуме водопадов, тишине вековых лесов, гармоничной плавности холмов Габалы. В этом удивительном месте сочетаются красота природы, спокойствие и особая энергетика.
Работа медицинского и спа-центра основана на принципах детокса и обновления организма, разработанных выдающимся французским диетологом Анри Шено и известных как «метод Шено». Программа похудения рассчитана на семь дней пребывания, в нее включены диета, воздействие на энергетические точки и меридианы, талассотерапия и умеренные физические нагрузки. А беседа с высокопрофессиональными врачами дает возможность лучше понять свой организм. Огромный парк площадью 26 гектар на берегу озера — отличное место для прогулок, пробежек и фитнес-тренировок.
Это прекрасное место для отдыха вдали от городской суеты, где можно восполнить запас энергии и посвятить время себе.
SHA Wellness Clinic (Испания) — макробиотическое питание для здоровья и стройности. SHA Wellness располагается в живописном уголке Испании — в Валенсии, на побережье Средиземного моря, недалеко от природного заповедника de Serra Gelada. Горы, долины, леса, море и свежий воздух дарят ощущение покоя и безмятежности. Климат в этой местности признан ВОЗ одним из самых благоприятных в мире. что в сочетании с лечебным питанием и профилактической медициной способствует эффективному укреплению здоровья и улучшению самочувствия.
Программы базируются на питании по типу макробиотики и методах натуральной терапии, которые привезены из Японии основателем центра и благодаря которым он излечил отца от рака. Комбинирование техник эстетической медицины и генотерапии и фитнеса позволяет добиться поразительных результатов, которые видны не только внешне (похудение, улучшение состояния кожи, волос, ногтей, устранение возрастных изменений), но и ощущаются пациентами изнутри (улучшение памяти, мышления, внимания, восстановление душевного равновесия, приобретение спокойствия и уверенности).
В таком месте стройнеть — сплошное удовольствие!
Brenners Park-Hotel & Spa (Германия) — оздоровление в сказочных термах. В самом центре Баден-Бадена, на старинной вилле, окна которой выходят на знаменитую Лихтентальскую аллею, расположился Brenners Park-Hotel & Spa — уникальный курортный комплекс, соединяющий в себе роскошный современный отель и первоклассный оздоровительный центр. В отеле есть большой бассейн с собственным термальным источником.
В самом городке ощущаешь себя как в сказке: маленькие улочки, очень уютно, много красивых вилл и домиков. А прогулки по Шварцвальду (Черному лесу) создают ощущение волшебства.
Из направлений спа-центра: укрепление мышц и повышение тонуса, похудение, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, уход за кожей. Специальные уроки стретчинга и занятия в тренажерном зале способствуют развитию силы, улучшению гибкости и осанки. Йога и шиацу, техники расслабления и медитации — все это составляющие части общей программы, целью которой является достижение гармонии духа, тела и, конечно же, стройность.

 Для помощи в выборе курорта приглашаем вас обратиться к консультанту туристической компании «Арт Трэвел», и он с удовольствием поможет подобрать вариант, который подойдет именно вам.

 www.arttravel.ru

 
[jetpack-related-posts]

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *