Найден волшебный эликсир здоровья и долголетия | FREE ТАЙМ Самара

Найден волшебный эликсир здоровья и долголетия

Поделиться:

Любой человек имеет все шансы жить больше ста лет, оставаясь при этом здоровым и полным энергии. А нужно для этого не так уж много: не вредить своему организму, научиться слушать и понимать его. Татьяна Рассохина, врач, специалист по аюрведе, руководитель Университета активного долголетия и туристической компании «Арт-трэвел», рассказала о медицинских, спа- и оздоровительных турах как о первом шаге к долгой и счастливой жизни и поделилась своим рецептом сохранения здоровья, молодости и активности.

— Практика путешествий в другие страны для получения помощи от известного врача или чтобы окунуться в целительный источник имеет тысячелетнюю историю. Сегодня такие путешествия еще более популярны. Какие страны и курорты являются наиболее востребованными?
— До недавнего времени популярностью пользовались клиники Израиля. Сегодня же на первом месте по эффективности и качеству лечения Швейцария и Корея. Обеспечивать активное долголетие швейцарцам помогает прекрасная экология и высокий уровень развития медицины: качественная диагностика, лучшие врачи, великолепно оснащенные клиники. Швейцария на сегодняшний день занимает первое место в Европе по продолжительности жизни: 80 лет в среднем живут мужчины, 85 лет — женщины (к слову, это на 20 лет больше, чем в России). Практически все открытия, касающиеся онкологии, хирургических операций на мозге, процессов старения организма, лечения диабета и многих других болезней, были совершены именно здесь. Государство вкладывает огромные средства в развитие медицинской сферы.

Все популярнее становятся клиники Кореи, которые активно развивают IT-технологии в медицине и по оснащенности занимают лидирующую позицию.
Также рекомендую для медтуризма Германию, Австрию, Италию, Испанию, Грецию и сертифицированные по евростандартам клиники России. В Самаре таких клиник уже две.
При выборе лечебного тура может возникнуть ряд вопросов: какую клинику предпочесть, где остановиться? Особенно ценны рекомендации специалистов, когда речь идет не просто об отдыхе, а об оздоровлении или лечении. Это вопрос не туристический, а медицинский.
В «Арт-Трэвел» мы не просто подбираем тур, мы запрашиваем у наших клиентов диагнозы, выписки, обследования и предоставляем исчерпывающую информацию в клиники. Я врач по образованию, поэтому активно принимаю участие в подборе лучшего варианта. Как представители Ассоциации Международного Медицинского туризма мы посещаем профильные выставки, передовые клиники, узнаем о новых технологиях.

 — Сегодня все больше людей озадачены поисками способов укрепления своего естественного иммунитета и поддержания здоровья без лекарств. И аюрведические туры становятся для многих настоящим открытием. Куда вы рекомендуете ехать в поисках рецепта здоровья и долголетия?
— Большинство из нас ищут волшебную таблетку, которая поможет избавиться от всех недугов, лишнего веса и хронической усталости. На самом деле наша система питания, образ жизни — это и есть волшебство, которое дает возможность быть здоровым.

Сегодня аюрведические клиники есть в Германии, в Подмосковье, в Прибалтике, но я считаю, что нужно ехать туда, где зародилась эта наука, где произрастают все целебные травы и специи, где теплый влажный климат способствует ускорению процессов очищения организма. После такого отдыха вы чувствуете себя моложе на 10 лет, у вас море энергии, минус 5-10 килограмм, и вы готовы свернуть горы. Проверено на личном опыте. После того как в моей жизни появилась традиция ежегодных аюрведических туров, окружающие, которые знают меня давно, стали отмечать, что энергия у меня бьет ключом, и выяснять, в чем секрет. (Прим. ред.: В этом году помимо бизнеса Татьяна активно занялась общественной деятельностью: возглавила комитет по женскому предпринимательству «Деловой России» и стала президентом бизнес-клуба «Лига успеха»). Отвечаю: в аюрведе. После каждой поездки я чувствую невероятный подъем и прилив сил.

— Можно ли рассчитывать, что аюрведа поможет излечиться от заболеваний? Или она рекомендована, скорее, для профилактики?
— Мое знакомство с аюрведой состоялось, когда второму ребенку было три года и у него начались частые риниты, гаймориты. Тогда наш лор-врач в Самаре предложила удалить аденоиды, а я начала искать альтернативные способы лечения. Так я узнала о возможностях растительных препаратов. Сейчас сыну 12 лет, и часто он приходит из школы со словами: «Мама, на уроках сегодня было два человека, все остальные болеют!». И это доказательство силы и эффективности аюрведических принципов. Я нашла тот «волшебный эликсир», который позволяет нам оставаться здоровыми, несмотря на эпидемии и холода. Наш рецепт таков: раз в год оздоровительные поездки с целью очищения и детокса, поддержание определенной системы питания, прием растительных препаратов и тот вид физической активности, который приносит радость и удовольствие. А в случае необходимости — обращение к ведущим специалистам в лучших мировых клиниках.

— В последнее время часто слышны споры о том, что же лучше — самостоятельное бронирование или пакетный тур, подобранный в туристической компании. Чем может быть полезна туристическая компания при выборе оздоровительного, лечебного или аюрведического тура?
— Во-первых, обращаясь в туристическую компанию, вы экономите. И не только силы и время на поиск, но и деньги. Туристическая компания «Арт-Трэвел» имеет прямые контракты с ведущими клиниками, оздоровительными и спа-центрами по всему миру. Это означает, что наши цены ниже, чем на Booking.com, а высокое качество услуг гарантировано.

Во-вторых, клиник, спа-центров великое множество. И как понять, что нужно вам, и как сделать правильный выбор, не переплачивая за рекламу? Одна моя знакомая не так давно самостоятельно забронировала тур в роскошную аюрведическкю клинику в Индии, откуда хотела сбежать уже спустя два дня пребывания. В клинике успешно решают проблемы со здоровьем, безупречны сервис, комфорт, и это действительно Дворец Махараджи. Но режим отличается строгостью: лечение предполагает, что вы будете находиться на закрытой территории, под наблюдением персонального врача. Мы рекомендуем ее пациентам, которым это необходимо по медицинским показаниям. Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, мы можем подобрать аюрведические отели, где вы будете получать удовольствие от массажа в четыре руки, вкусного и полезного растительного питания, занятий йогой, прогулок вдоль океана и посетите экскурсии, познакомитесь с культурой страны. Такой отдых поможет вам восстановить силы, оздоровиться и наполниться положительными эмоциями. Я от души желаю вам быть здоровыми и счастливыми!

О каких оздоровительных курортах и медицинских клиниках вам было бы интересно узнать? Будем рады ответить на ваши вопросы в следующих публикациях!

 
[jetpack-related-posts]

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *